Je klachten te lijf met een gezond voedingspatroon en aanpassingen in je leefstijl.
Ik wil graag andere mensen inspireren met mijn idee over gezondheid.
Ik help je graag op de goede weg.
Heb je jezelf weleens afgevraagd hoe het toch komt dat je allergisch voor iets bent geworden, of waarom je zo slecht slaapt. Hoe het komt dat je altijd buikpijn hebt en eigenlijk chronisch moe bent. Je bent er misschien gewend aan geraakt en bent het normaal gaan vinden. Maar dat hoeft dus niet.
Ons dagelijks leven is gevuld met allerlei zaken die voor ons lichaam maar moeilijk te verwerken zijn. Denk maar eens aan alle stress die we hebben, de maaltijden die niet zo gezond zijn, de nachten die eigenlijk net iets te kort zijn, hele dagen zitten en veel gebruik van een scherm. De omgeving waar je woont kan invloed op je gezondheid hebben en alles wat je gedurende de jaren hebt meegemaakt. Denk hierbij aan ziekten maar ook bijzondere gebeurtenissen. Al met al zijn we veel meer dan degene die je in de spiegel ziet.
Als je snapt hoe dit allemaal invloed op jou kan hebben dan snap je ook wat je er aan kunt doen en dat sommige klachten ook weer opgelost kunnen worden.
Als je de spelregels van ons lichaam begrijpt kun je het spel gaan spelen. Dan heb je de tools in handen om zelf keuzes te maken en invloed te hebben op jouw gezondheid.